Kaip nesusirgti hipertenzija. Mūsų sveikata


kaip nesusirgti hipertenzija

Naujienos Arterinė hipertenzija: kas tai? Arterinė hipertenzija, arba padidėjęs kraujospūdis, itin dažna liga ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje.

Pernelyg aukštas kraujospūdis gali būti pavojingas. Neseniai mokslininkų atlikti tyrimai parodė, kad beveik kas trečias žmogus kenčia nuo pernelyg aukšto kraujospūdžio. Ir čia pat pateikė atsakymų, kas gali padėti jo išvengti.

Negydoma arterinė hipertenzija ypač pažeidžia smulkiąsias kraujagysles, dėl to kaip nesusirgti hipertenzija blogėja inkstų funkcija, o esant nuolat aukštam kraujospūdžiui storėja širdies raumuo, dėl ko palaipsniui vystosi širdies nepakankamumas. Pacientui, kurio kraujospūdis nuolat aukštas, ženkliai išauga širdies ir kraujagyslių t. Arterinė hipertenzija gali būti pirminė ir antrinė.

Kraujospūdžio kontrolės svarba

Pirminė hipertenzija yra dažniausias hipertenzijos tipas, kuris nustatomas 95 proc. Dažnai stebimas genetinis polinkis sirgti pirmine hipertenzija, tačiau jos išsivystymui įtakos turi ir aplinkos veiksniai: nutukimas, gausus druskos naudojimas, nejudra, rūkymas, nesaikingas alkoholio naudojimas ir kt.

kaip nesusirgti hipertenzija

Pirminės arterinės hipertenzijos paplitimas didėja su amžiumi. Kaip nesusirgti hipertenzija, nustačius pirminę arterinę hipertenziją, negalime įvardinti vienos konkrečios priežasties, kurią išsprendę, galėtume normalizuoti kraujospūdį. Pirminė arterinė hipertenzija — lėtinė liga, kurios gydymas trunka visą gyvenimą.

kaip nesusirgti hipertenzija

Antrinė hipertenzija nustatoma retai, tik 5 proc. Antrinės hipertenzijos atveju gali būti nustatyta konkreti priežastis, kuri lemia aukštą kraujospūdį.

kaip nesusirgti hipertenzija

Tai gali būti viena iš endokrininių ligų, inkstų ligos, įgimtas ar dėl aterosklerozės susidaręs inkstų arterijos susiaurėjimas, naudojamų medikamentų šalutinis poveikis ir t.

Sėkmingai gydant antrinės hipertenzijos priežastį, tikėtina, kad kraujospūdis gali grįžti į normos ribas ir ateityje pacientui nebereikės naudoti kraujospūdį mažinančių vaistų.

kaip nesusirgti hipertenzija

Dažnai žmonės aukštą kraujospūdį linkę sutapatinti su emocine įtampa. Pasaulinė statistika kalba apie tai, kad apie 30 proc. Dar maždaug tiek pat gyventojų, nors ir žino, kad jų kraujospūdis padidėjęs, bet nejausdami simptomų, mano, kad gydymas nereikalingas. Tik 30 proc.

kaip nesusirgti hipertenzija