Granatų širdies sveikata


Sveikata Svarbiausia, kad granatų nauda pastebima tiek sveikatai, tiek energijai gerinti.

Šių vaisių sultys pasižymi sveikatai itin naudingomis savybėmis. Granatuose gausu fitocheminių medžiagų — tai gana stiprios cheminės medžiagos, gaunamos iš augalų ir antioksidantų fenolių. Šios medžiagos labai naudingos ir augalams, ir gyvūnams, ir  žmonėms, nes jos padeda apsisaugoti nuo žalingų aplinkos veiksnių.

Granatų sultys — geidžiamiausias sezono gėrimas 0 Granatų sultys pasižymi dideliu kiekiu antioksidantų. Jas vartojant galima sumažinti aukštą arterinį spaudimą, kovoti su oksidaciniu kraujo stresu ir sumažinti aterosklerozinių darinių skaičių kraujagyslėse. Sužinokite kaip šios sultys veikia organizmą ir kodėl, bei išmokite jų pasigaminti — pateikiame ir receptą su patarimu, kaip išlukštenti iš vaisiaus jo sėklytes. Granatmedžio vaisių sultys mažina cholesterolio lygį kraujyje ir valo arterijas nuo aterosklerozinių darinių Tyrimais įrodyta, kad granatmedžio sultys gali užkirsti kelią aterosklerozės atsiradimui ir palengvintipaciento būklę jei jis jau serga šia liga. Specialistaipadarė išvadą, kad granatmedžio sultys padeda išvalyti arterijų sieneles nuo pavojingų cholesterolioriebalų.

Būtent šios medžiagos augalams suteikia spalvą, skonį, kvapą ir tekstūrą. Granatai stebina savo antioksidacinėmis savybėmis, todėl veiksmingai kovoja su daugeliu sveikatos sutrikimų, įskaitant aterosklerozę, arterinius ir širdies uždegimus, didelį kraujo spaudimą.

granatų širdies sveikata geriausi maisto produktai širdies sveikatai

Šios savybės taip pat naudingos apsaugant kepenis ir inkstus nuo laisvųjų radikalų žalos, kovojant su bakterijomis ir skatinant kitų antioksidantų aktyvumą.

Naujausiais tyrimais buvo įrodytą, kad granatų sultys teigiamai veikia sergančiuosius Alcheimerio liga.

granatų širdies sveikata jodo ant rankos sergant hipertenzija

Kasdien išgėrus po stiklinę šių sulčių galima sulėtinti ar net sustabdyti plaučių vėžio eigą, taip pat prostatos vėžį. Granatų vaisių ekstraktas blokuoja odos auglius, veikiamus vėžio sukėlėjų.

granatų širdies sveikata blokados hipertenzija

Dar vienas įdomus faktas — granatų sultys veikia kaip viagra. Granatų širdies sveikata vaisių ekstraktai blokuoja fermentus, kurie prisideda prie osteoartrito.

Granatas - supervaisius, už kurį sveikata tikrai padėkos

Nėštumo metu geriamos sultys sumažina kūdikio galvos smegenų traumų riziką. Granatuose yra labai didelė koncentracija polifenolių tos medžiagos randama ir vynuogėsejie pristabdo senėjimą, naudingi esant neurologiniams sutrikimams.

granatų širdies sveikata hipertenzija 3 šaukštai 2 šaukštai rizika

Granatai taip pat vartojami kovai su širdies ir kraujagyslių ligomis, krūties vėžio profilaktikai. Prisidėti prie geros sveikatos nėra sunku, nes granatų sultyse randamos penkios svarbiausios veikliosios sudedamosios dalys, todėl nenuostabu, kad dažnai jų dedama į įvairius papildus.

Tiesą sakant, tinkamai pagamintos granatų sultys turėtų būti gaunamos iš viso vaisiaus, įskaitant jo kietą žievelę.

Spausdinti Kraujagyslėms naudingi maisto produktai S. Gydytojai patvirtins, jei kraujagyslės sveikos, ir savijauta gera. Jomis nesirūpinant mums gresia nemalonumai — nuo aukšto kraujospūdžio iki insulto. Pirmiausia, į ką reikėtų atkreipti dėmesį, norint, kad kraujagyslės būtų sveikos, — kūno svoris. Nutukimas ar antsvoris neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių veiklą.

Dabar pramonėje dažniausiai naudojamos tik pasižyminčios puikiu skoniu sėklos. Deja, geriausia vaisiaus dalis yra pašalinama!

granatų širdies sveikata moterų širdies sveikatos vaizdo įrašas 3-ajam

Taigi, norint gauti visų reikiamų medžiagų, rekomenduojama ieškoti granatų širdies sveikata, kurios būtų  išspaustos iš viso vaisiaus.

Žinoma, žievelės nevalgysite, bet gerti sultis kartu su ja yra gana paprasta.

granatų širdies sveikata hipertenzija ir jos gydymas

Taigi mažiausiai, ką galite padaryti dėl savo sveikatos, —  išsirinkti tinkamas granatų sultis ir jomis mėgautis! Žinokite, kad tik šviežiose sultyse yra išsaugoti visi vitaminai ir kitos naudingos medžiagos.