Hipertenzijos priežastys ir kaip ją pašalinti. Arterinė hipertenzija


hipertenzijos priežastys ir kaip ją pašalinti

Kraujospūdžio matavimas Išsiugdykite nežalingą įprotį: dažniau matuokitės savo arterinį kraujo spaudimą. Tai gali padėti anksčiau pastebėti arterinę hipertenziją, kuri kasmet tampa 9,4 milijono žmonių mirčių visame pasaulyje priežastimi.

Vaistininkai ir gydytojai pataria reguliariai matuotis kraujospūdį - tuomet galima greitai pastebėti jo padidėjimą ar sumažėjimą ir kreiptis į specialistus laiku, taip išvengiant lėtinių ligų progresavimo. Reklama Daugelis save sveikais laikančių žmonių ilgus metus gali neįtarti, kad serga klastinga kraujagyslių sieneles pažeidžiančia liga. Specialistų teigimu, arterinės hipertenzijos požymių Lietuvoje turi apie trečdalis visų suaugusiųjų ir tik maža dalis tai žino, kadangi nesimatuoja kraujo spaudimo.

Kaip skelbia Lietuvos Respublikos Sveikatos apsaugos ministerija, tai — beveik tiek, cianozė ir hipertenzija visos infekcinės ligos kartu sudėjus, o sergančiųjų kasmet vis daugėja. Eglė Rumbinaitė.

hipertenzijos priežastys ir kaip ją pašalinti

Serga beveik aštuntadalis populiacijos Arterinė hipertenzija — liga, kuriai būdingas ilgalaikis arterinio kraujospūdžio padidėjimas. Kaip teigia specialistė, šia liga sergantys asmenys 7 kartus dažniau suserga smegenų insultu, du kartus dažniau — miokardo infarktu.

  • Pradžia - PASAULINĖ HIPERTENZIJOS DIENA
  • Arterinė hipertenzija grasina vis jaunesniems
  • Nebyli žudikė, apie kurią neįtaria tūkstančiai | ventosdarzelis.lt

Ji priduria, jog žmonėms, kurie serga arterine hipertenzija, nuo trijų iki penkių kartų dažniau nei sveikiems nustatoma išeminė širdies liga, nepakankamumas bei ritmo sutrikimai. Remiantis naujausiais duomenimis, arterinė hipertenzija nustatoma proc.

Naršymo meniu

Pasak gydytojos kardiologės, šia liga iš viso serga apie 1 milijardas visų planetos gyventojų, tačiau prognozuojama, kad per artimiausius 6 metus šis skaičius padidės iki 1,5 mlrd. Jos teigimu, liga diagnozuojama paprastai — tiesiog matuojant kraujo spaudimą, kadangi arterinė hipertenzija ilgą laiką nesukelia jokių  simptomų. Pasak dr.

hipertenzijos priežastys ir kaip ją pašalinti

Eglės Rumbinaitės, visi suaugę asmenys privalo žinoti, koks yra jų kraujo spaudimas, tačiau, kaip dažnai jį reikėtų matuotis, priklauso nuo to, ar jis neviršija normos. Pasak jos, žmogus, kuris savarankiškai matuodamas spaudimą pastebi pakitimus, turėtų nelaukdamas kreiptis į gydytoją ir gydymą patikėti jam.

Nepriklausomas galvos skausmo šalinimas su padidėjusiu kraujo spaudimu

Gali sukelti ir ligos, ir žalingas gyvenimo būdas Kaip pasakoja specialistė, arterinė hipertenzija gali būti pirminė arba antrinė. Pirminė pasitaiko kur kas dažniau — daugiau nei 90 proc.

hipertenzijos priežastys ir kaip ją pašalinti

Antrinė arterinė hipertenzija diagnozuojama tada, kai yra nustatoma liga, sukelianti kraujospūdžio didėjimą. Nors pirminės arterinės hipertenzijos priežastys nežinomos, gydytoja kardiologė išskiria rizikos veiksnius.

Sleep is your superpower - Matt Walker

Ji priduria, kad pagrindiniai veiksniai, kurių negalime pakeisti, yra paveldimumas — t. Medikamentinio gydymo nepakaks Gydytoja kardiologė Eglė Rumbinaitė teigia, kad svarbiausi padidėjusio kraujospūdžio ligos gydymo tikslai — normalizuoti arterinį kraujo spaudimą, taip sumažinant bendrąją širdies ir kraujagyslių ligų riziką.

Ar prekybos centrai dėl pandemijos turėtų riboti darbo laiką?

Taip pat reikėtų mažiau valgyti raudonos mėsos ir sočiųjų riebalų rūgščių turinčių produktų, nerūkyti ir nevartoti alkoholio, daugiau judėti. Pasak jos, sergant šia liga, svarbu mažinti svorį, palaikyti gerą kūno masės indeksą ir apimtis. Nepamirškite reguliaraus fizinio aktyvumo, pavyzdžiui — vidutinio intensyvumo aerobinių pratimų. Kaip sako dr.

Pranešti klaidą

Rumbinaitė, sveiku gyvenimo būdu reikėtų susirūpinti ne susirgus šia liga, o iki tol — tai yra bene geriausia prevencijos priemonė. Sveikų įpročių formavimas yra labai svarbus siekiant išvengti pirminės arterinės hipertenzijos rizikos hipertenzijos priežastys ir kaip ją pašalinti, kurie dažniausiai ir nulemia ligos atsiradimą.

Naujausios žinios.